Entries feed for vodablog

Вот эта  награда  дала мне право носить звание ветерана труда. Федерального.


( Collapse )

Индия - огромное и разнообразное туристическое направление. Границы с Пакистаном, Китаем, Непалом, Бутаном, Шри-Ланкой, Бангладеш и Мьянмой, не говоря уже об Аравийском море и Бенгальском заливе, гарантируют многообразие индийской культуры. В пределах границ Индии существует более 20 официальных языков, различных религий и различных кухонь. Чтобы действительно испытать широту индийской культуры и истории, лучше всего отправиться в путешествие. В этой подборке представлены некоторые из лучших мест для посещения в Индии, которые позволят разнообразить ваш маршрут.

Майсур

На южной оконечности Индии вы найдете город Майсур. В далеком прошлом столица династии Водеяров, Майсур наиболее известен своим великолепным Майсурским Дворцом. Дворец является воплощением роскоши, и экскурсия по его закромам откроет высококлассные элементы, такие как резные двери из розового дерева, потолки, украшенные слоновой костью, и бесчисленные картины на стенах. Если вы оказались в Майсуре, постарайтесь не пропустить невероятный Рынок Девараджа, прогуляться на открытом воздухе по тропе Дханвантри, купить индийский чай, а затем осмотреть прилавки с сувенирами и резьбой по сандаловому дереву.
( Collapse )

Вчера вечером вырубилось электричество по всей деревне. Благо, мы уже были в кроватях, и я дописывала свои заметки. Сбрасывать фото на комп пришлось в темноте. А потом с фонариком умываться и чистить зубы... Дождь, начавшийся вчера вечером, шел всю ночь. Утром проснулись, выглянули за занавеску – поливает. И туман – дома на верхней улице не видно. Переставили будильник – завалились ещё на полчаса...
Сегодня мы хотим отправиться во вторую из трех долин Сигуняньшань - ЧангПинГоу.




(Поход в долину Чанпингоу)

Мы путешествовали по Криту в начале мая. Из-за суровой зимы со снегом и с последующими паводками, ущелье Самария так и не открыли до середины мая, поэтому мы пошли по запасному (и как потом выяснится - самому правильному) пути - по тропе от Суйи до Айя Румели.
Это самый красивый, но и самый сложный и протяженный участок тропы Е4 на Крите.
Протяженность всего маршрута больше двадцати километров, и рельеф здесь очень разный, поэтому разобью рассказ на несколько логичных частей - тем более, что именно такими отрезками мы и шли.

Второй участок: Пляжи Трипити и Сендони




(Каменные статуи пляжа Трипити...)

Часто мы даже не задумываемся, что и как нужно есть в жару, не нагружая организм. Давайте разберем несколько важных правил грамотного питания и узнаем, какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести летний зной.


( Collapse )

Наверняка многие помнят из своей молодости или даже детства «Жигули», у которых к заднему стеклу приделано что-то вроде пластиковых жалюзи. Наверняка, многим соотечественникам совершенно не очевидно назначение подобного тюнинга. А значит самое время разобраться с тем, что же это такое и зачем оно на самом деле необходимо.


( Collapse )

Социальная сеть Twitter решила ускоренно верифицировать аккаунты экспертов в области здравоохранения. Администрация площадки хочет предоставлять пользователям своевременные и проверенные обновления о коронавирусе.

Администрация Twitter упростит процедуру верификации аккаунтов экспертов в области здравоохранения. Это связано с тем, что компания хочет обеспечивать своевременные советы и «достоверные обновления вокруг #COVID19». «Мы работаем с самыми авторитетными органами в области здравоохранения, чтобы выявить экспертов, и уже проверили и верифицировали сотни профилей», — написала компания в Twitter.

( Collapse )

Самое ужасное, что может случиться с нами, — смерть.
Ученый Курт Грэй подвел итоги исследования, которое заняло 31 год. Его результаты опубликовали в издании NYMag. Исследование проводилось на базе Университета Северной Калифорнии. Специалисты спрашивали приговоренных к смертной казни и неизлечимо больных пациентов, что они думают о своей грядущей смерти. Оказалось, что чем ближе человек подходит к финальной черте, тем меньше он об этом беспокоится.

( Collapse )

Алгоритм ученых из Университета Иллинойса на основе спутниковых данных помогает избежать засуху. Он делает это исходя из данных о фотосинтезе, количестве углерода и воды.

( Collapse )

Иван Шишкин. "Корабельная роща"

https://inosmi.ru/social/20200624/247651002.html

Одно только упоминание Сибири многих европейцев заставляет поежиться от холода. А зря: климатологи действительно обеспокоены сибирской погодой, но их тревожат не морозы, а аномальная жара. Даже Путин признал, что ситуация крайне серьезна. А климатологи называют Сибирь эпицентром стремительного потепления.

Для того, чтобы получить мощные широкие плечи, нужно лишь время и немного усидчивости для тренировок. Инструктора придумали множество самых разных комплексов упражнений, которые очень быстро дают нагрузку и заставляют плечи расти. Мы собрали 5 лучших упражнений – с ними процесс пойдет гораздо быстрее.

Жим штанги стоя
Это упражнение считается одним из самых эффективных для развития мышц плечевого пояса. Вместе со становой тягой и жимом от груди, жим штанги вверх формирует пул обязательных базовых упражнений, пропускать которые не рекомендуется никому. Помимо значительного роста мышц, вы разгоните и метаболизм. Итак, возьмите штангу обычным хватом: руки на ширине плеч, поднимите ее до подбородка. Поднимайте штангу до полного распрямления локтей. В пике — небольшая пауза, и повтор.

Армейский жим
Армейский жим во многом повторяет предыдущее упражнение. Его, для снижения травматичности, лучше будет выполнять сидя. Хват — чуть шире плеч, локти в пиковой точке не разгибаются до конца. Штанга плавно опускается не за спину, а на грудь: все упражнение обязательно выполнять без рывков.
( Collapse )

https://inosmi.ru/social/20200624/247650681.html

Кэндзи Якура побывал в Благовещенском соборе в Киото. Это старейший деревянный собор в Японии, который был освящен в 1904 году. От торжественной атмосферы, убранства и величества собора захватило дух, поделился автор своими впечатлениями.

https://inosmi.ru/politic/20200624/247649347.html

Твиттер действует в отношении Турцию, как с «китайской диктатурой или российской автократией», возмущается автор. Социальная сеть закрыла десятки тысяч учетных записей под предлогом борьбы с пропагандой и ложной информацией. По мнению турецкого журналиста, популярная платформа цинично нарушает демократические принципы.

Прошла новость об отмене льготных тарифов на тепло http://kvnews.ru/news-feed/120850.

Область перестает субсидировать тарифы. Интересно, что это совпало с решением депутатов акционировать МП ТК.

Как следствие, тариф на отопление вырастет на 6,67% для тех, кто получает тепло ОмскРТС через сети МП ТК, а это половина Омска. И это выше разрешенного роста на коммуналку в размере 5%.

Путешественники видят в чужих странах много интересного и непривычного. Как правило, хотя бы из-за одной или нескольких новинок появляется мысль, что неплохо бы было, чтобы так делали и у нас. Несколько отличных идей, до которых уже додумались заграничные умельцы, точно стоит взять на вооружение. С ними жизнь покажется намного проще, безопаснее и приятнее.


1. Безопасный пешеходный переход
В Сингапуре открыто и широко проявляют уважение и заботу о пожилых людях. Например, когда создают безопасные пешеходные переходы с возможностью получить дополнительное время на то, чтобы аккуратно и без пешки перейти дорогу. Пожилые люди могут использовать специальную карточку в аппарате под светофором и это даст им дополнительные 3-13 секунд времени.

2. Приятные покупки в супермаркете
Один из магазинов в Дубае предлагает покупателям самостоятельно решать, хотят ли они общаться с продавцами или нет. Об этом не придется заявлять открыто человеку, достаточно просто взять корзину для продуктов подходящего цвета. Красную — если нужна консультация, черную — если нет. А в некоторых европейских супермаркетах используют еще одну интересную фишку: чтобы покупатели не блуждали долго по многочисленным переходам, выискивая нужный отдел, на каждой корзине есть карта торгового зала. Очень удобно и практично, не потеряется даже ребенок.

3. Удобная парковка
Еще один крик души многих жителей нашей планеты — парковка. То места не хватает, то некстати заблокируют, то непонятно как вообще в этом месте можно парковаться. Решение очень простое и его уже активно используют во многих странах: нужно делать на местах парковки двойные разграничительные линии. Если их придерживаться, то даже тем, кто плох в искусстве паркования, удастся не создать дискомфорта для других водителей.
( Collapse )